Abnehmen mit Alkohol - geht das?

Zum Thema Alkohol sagt der Volksmund: "Ein Glas in Ehren kann niemand verwehren." Die Experten meinen: Stimmt, aber es kommt ganz darauf an, was man trinkt. Denn Alkohol ist nicht gleich Alkohol, einige Getränke verursachen eine höhere Insulinausschüttung, was zu einer verminderten Fettverbrennung führt. Hier gibt es den Expertentipp, was du trinken darfst - und wovon du in der Abnehmphase besser die Finger lässt.